年末年始の営業に関して
２０２４年１２月２９日（日）から２０２５年１月３日（金） 休館 ２０２４年１２月２８日（土）まで通常営業 ２０２５年１月４日（土）から通常営業となります。
8月31日スタジオ休講のお知らせ
8月31日（土）台風の影響による 不具合の為、スタジオ全レッスン休講 対象レッスン ・関節痛改善チェア ・らくらくチェアストレッチ ご迷惑お掛けいたいしますが、 ご協力・ご理解の程、 よろしくお願いいたします。
【緊急連絡】８月１６日（金） 全館休館
大型台風の接近により 安全を考慮いたしました結果 やむなく休館させていただきます。 ご迷惑をお掛け致しますが ご理解の程よろしくお願いいたします。
第363回ヘルスアップセミナー『太り気味かな？肥満症かな？』6月15日（土）14時
第363回ヘルスアップセミナー『太り気味かな？肥満症かな？』 肥満の考え方が整理されつつあります。 肥満症かな？はありません。 肥満症ですと診断されて肥満症の治療をしましょう！！ 基本的な考え方は食事療法と運動療法です！ […]
令和６年度 特定保健指導スタート
令和６年度 特定保健指導 指定事業者確定 ジム・プール利用可能 生活のリズムに合わせて 無理なく週1回の運動を実施 医師の指示のもと専門スタッフがあなたの生活習慣に即した 運動プログラムを提供しております。
レンタルスタジオ新規スタート
90分3,300円15名様までOK！ レンタルスタジオ新規スタート致しました。 お母さん達の集まりや子供のお楽しみ会など会員様以外でもご利用いただけます。 どうぞこの機会にご利用 […]
ホームページリニューアルのお知らせ
この度ホームページリニューアルを致しました。 今後ともよろしくお願いいたします。
第２７回健 康 ま つ り ２０２３年１０月１４日（土）・１５日（日）
講演会『目指せ‼アクティブ シニアライフ』～健康寿命の延伸にはフレイル予防対策が重要～ 講師 長濱隆史 医師 １５日（日）１３：３０～１５：００ 場所 2階スタジオ 定員 １４名 先着順 《ゆったり ヨガ》 […]
第354回 ヘルスアップセミナー 「姿勢習慣病と運動・運動療法」シリーズⅣ 2023年9月16日（土）14：00～
第354回 ヘルスアップセミナー 「姿勢習慣病と運動・運動療法」 シリーズⅣ 臥位と運動・運動療法 ①元気な時・半健康、フレイル、要支援 寝たきり予防は体力つくり・快適な寝たきり作戦 ②寝たきり状態の時：要 […]
第353回 ヘルスアップセミナー 「いきいき呼吸とスッキリ姿勢」 8月19日（土）14：00～
第353回 ヘルスアップセミナー 「いきいき呼吸とスッキリ姿勢」 呼吸を整え、動きやすいキレイな姿勢をGETしましょう！！ 日時： ８月１９日（土） 第Ⅰ部14：00～14：45 スタジオ 座位・立位での動 […]