第354回　ヘルスアップセミナー

「姿勢習慣病と運動・運動療法」
シリーズⅣ

臥位と運動・運動療法
①元気な時・半健康、フレイル、要支援
寝たきり予防は体力つくり・快適な寝たきり作戦
②寝たきり状態の時：要介護１～
快適な寝たきり作戦・寝たきり状態の時の運動
日時：９月１６日（土）14：00～
場所　ム・ウ21あざみ野　スタジオ
講師：長濱 隆史 医師
参加料：無料
★ム・ウ２１あざみ野フロントまで事前に予約お願いします★
定員　9名（先着順）